دوره 20، شماره 1 - ( مجلۀ علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان-بهار 1392 )                   جلد 20 شماره 1 صفحات 59-65 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Khalili S, Nouri R. The Effect of Eight Weeks Resistance Training on Leptin and Insulin Resistance in Obese Female. Sci J Hamadan Univ Med Sci . 2013; 20 (1) :59-65
URL: http://sjh.umsha.ac.ir/article-1-153-fa.html
خلیلی ثریا، نوری رضا. اثر 8 هفته تمرین مقاومتی بر لپتین و شاخص مقاومت به انسولین در دختران چاق. مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان. 1392; 20 (1) :59-65

URL: http://sjh.umsha.ac.ir/article-1-153-fa.html


دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات فارس، گروه تربیت بدنی، شیراز، ایران. ، s_khalili2010@yahoo.com
چکیده:   (1117 مشاهده)

مقدمه و هدف: لپتین اصلی ترین پپتید مترشحه از بافت چربی عاملی هشدار دهنده در تنظیم محتوای چربی بدن ذکر شده است. با توجه به اینکه فشار فیزیولوژیکی حاصل از فعالیت بدنی یکی از تنظیم کننده های بالقوه ترشح لپتین از بافت چربی است این مطالعه جهت بررسی تاثیر تمرینات مقاومتی بر لپتین اجرا شده است.

روش کار: در این مطالعه 20 دانشجوی دختر غیر فعال و چاق (10 نفر گروه تجربی و 10 نفر گروه کنترل) شرکت نمودند. گروه تجربی به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه، برنامه تمرینات مقاومتی را اجرا نمودند. برنامه ی تمرینات مقاومتی شامل 6 حرکت (پرس سینه، پرس پا، کشش دستگاه قرقره ای(لت)، پشت پا، جلو بازو، جلو پا) با 60 تا 70 درصد یک تکرار بیشینه بود. برای اندازه گیری لپتین از روش الیزا استفاده شد.

نتایج: 8 هفته تمرینات مقاومتی، باعث کاهش معناداری در شاخص توده بدنی (31.32 کیلوگرم/مترمربع در برابر 29.73 کیلوگرم/مترمربع، 0.0001=P)، وزن بدن (80.5 کیلوگرم در برابر 76.25 کیلوگرم، 0.0001=P)، نسبت دور کمر به لگن (0.93 در برابر 0.89، 0.0001=P) و درصد چربی بدن (27.48 در برابر 24.85، 0.0001=P) در گروه تجربی گردید ولی تفاوت بارز آماری در میزان لپتین (0.939=P)، انسولین (0.336=P)، گلوکز (0.264=P) و مقاومت به انسولین (0.306=P) بین گروه تجربی و کنترل دیده نشد.

نتیجه نهایی: نتایج این مطالعه نشان داد که 8 هفته تمرینات مقاومتی کاهش معناداری در سطوح لپتین، انسولین و شاخص مقاومت به انسولین ایجاد نمی کند ولی باعث تغییرات معنادار در شاخص توده بدن و درصد چربی بدن میگردد.

متن کامل [PDF 147 kb]   (436 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: تخصصي

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
کد امنیتی را در کادر بنویسید

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی همدان می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2015 All Rights Reserved | Scientific Journal of Hamadan University of Medical Sciences

Designed & Developed by : Yektaweb